卧室适合放置的植物以净化空气、夜间释放氧气、耐阴易养护为特点，以下是综合推荐及养护要点：

一、核心推荐植物

常春藤

- 净化能力：

吸收甲醛、苯等有害气体，夜间释放氧气。 - 养护要点：耐阴，喜散射光，保持土壤微湿避免积水。 - 其他优势：可吸收噪音，增添生机。

虎尾兰

- 净化能力：

夜间吸收二氧化碳释放氧气，耐旱耐阴。 - 养护要点：喜明亮散射光，保持土壤微湿，避免积水。 - 其他优势：叶片斑纹独特，寓意吉祥。

芦荟

- 净化能力：

吸收甲醛、苯，夜间释放氧气，叶片可储水保湿。 - 养护要点：耐旱，见干见湿，避免直射阳光。 - 其他优势：凝胶可护肤，观赏性强。

吊兰

- 净化能力：

吸收甲醛、二氧化碳，调节湿度。 - 养护要点：耐阴，保持土壤湿润，定期修剪枯叶。 - 其他优势：叶片宽大，观赏优雅。

仙人掌类（如玉露、仙人球）

- 净化能力：

夜间吸收二氧化碳释放氧气，抗电磁辐射。 - 养护要点：耐旱，喜散射光，避免强光直射。 - 其他优势：形态多样，观赏价值高。

二、其他推荐植物

龟背竹：大型观叶植物，吸收甲醛和苯，适合窗台摆放。- 文竹：净化空气，清除细菌，耐阴易养护。- 薰衣草：淡雅香气助眠，适合窗边摆放。 三、养护通用建议

光照：优先选择散射光，避免直射阳光。- 浇水：遵循“见干见湿”原则，耐旱植物减少浇水频率。- 通风：保持空气流通，避免湿度过高引发病虫害。通过合理搭配以上植物，既能净化空气、改善睡眠，又能提升卧室美观度。