根据权威信息源，适合放在卧室的花卉需兼顾净化空气、助眠和易养护等特点，以下是推荐品种及养护要点：

一、推荐花卉及功效

吊兰

- 吸收80%以上有害气体（如甲醛），夜间释放氧气，被称为“室内空气净化器”。

- 养护：散光通风处，土壤表面1/3干燥时浇水，避免叶心积水。

芦荟

- 吸收90%空气中的甲醛，兼具药用价值和观赏性。

- 养护：耐旱，保持土壤微湿，避免频繁浇水。

仙人掌/多肉植物（如玉露）

- 夜间吸收二氧化碳释放氧气，防辐射，观赏性强。

- 养护：耐旱，散射光环境，避免强光暴晒。

虎尾兰

- 吸收80%以上有害气体，增加负氧离子，寓意吉祥。

- 养护：耐旱耐阴，夏季避免强光。

茉莉花/夜来香

- 驱蚊、杀菌，夜间释放香气助眠。

- 养护：需充足光照，避免积水。

二、其他推荐品种

君子兰：

净化空气，夜间释放氧气，叶形美观。

长春藤：蔓延生长，吸收有害气体，适合垂吊或桌面摆放。

佛手柑：驱蚊、净化空气，香气清新。

三、注意事项

优先选择散射光环境，避免强光直射。

定期通风换气，保持空气流通。

避免使用化学肥料，以有机肥或复合肥为主。