五行土重的人在性格、运势和健康等方面具有以下特征，综合多来源信息分析如下：

一、性格特征

稳重可靠

土主信，五行土重者通常具备高度的责任感和诚信，言行一致，值得信赖。

固执己见

可能表现出过于保守、刻板，缺乏灵活性和变通能力，容易坚持己见。

内向沉稳

性格偏内向，倾向于“藏事”，行动谨慎，但内心坚定。

责任感强

对家庭和承诺极为重视，具有强烈的担当精神。

二、运势与健康

事业与财运

若土旺且搭配得当（如金生土或木克土），可成就实干型事业，但需避免因固执阻碍发展。

健康隐患

土旺易影响脾胃功能，可能引发消化不良、腹胀、腹泻等问题，需注意饮食调理。

心理状态

过度沉稳可能伴随焦虑，需通过独处或倾诉缓解压力。

三、改善建议

起名与配饰

避免使用“坤”“培”等强化土属性的字，可佩戴金饰（如玉）或木制饰品（如绿植）平衡五行。

性格调适

通过学习新事物或社交活动拓展思路，培养灵活性和包容心。

健康保养

注意饮食清淡，避免过食生冷，适当进行消化系统调理。

四、传统解读

在传统命理中，土多象征“厚德载物”，代表务实稳重，但需警惕“土壅木断”的困境，即过度依赖物质积累而忽视精神成长。通过平衡五行关系，可提升整体运势。

（注：以上分析综合了八字命理、性格心理学及传统民俗观点，具体运势需结合实际生辰八字分析。）